19日白天到19日夜间天气多云，主要气温13~25℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

19日夜间到20日早晨多云，气温降低至7~13℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

西沟自然风景区未来7天平均温度：10 ~ 21°C； 最低温：6° 最高温：25°！

未来一周有(一)天下雨： 中雨有1天是在（04月20日）;

大幅升降温：下一周气温明显降温，04月20日 ~ 04月21日会降低 -5°C

青海天气提醒您密切关注民和西沟自然风景区天气预报一周，注意温度变化；