20日白天到20日夜间天气多云，主要气温15~23℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

20日夜间到21日早晨阴，气温降低至8~14℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

宗家沟未来7天平均温度：7 ~ 19°C； 最低温：4° 最高温：21°！

在未来一周里宗家沟无下雨天，天气良好放心出门；

大幅升降温：下一周气温明显降温，04月21日 ~ 04月22日会降低 -4°C

1992年，以日本著名学者吉田武彦为首的日本国西王母考察团来青考察，行程万里，回去便发表专著，文中以周代之里量周穆王的行程，得出结论，西宁地区为西王母“前庭”。王母石室应在西宁西去120里之处，不在日月山以西，而宗家沟正好在这个距离上。日本学者无学术先入之见，更无争文化资源之嫌，提出得见解应值得我们参考。

青海天气提醒您密切关注西宁宗家沟天气预报一周，注意温度变化；